韓國純梅精50G

韓國純梅精50G

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彩虹早餐 smoothie

 

*香蕉 1

*紅蘿白 1

*幾粒提子

*羽衣甘藍粉 / 活腦素 7 (活血保鈣水溶性換血)

烚蛋 兩隻

 

午餐

*有機初榨椰子油/牛油果油湯匙 (與食物共進效果更佳)(增加新陣代訟及飽腹感)

*燕麥米/三色發芽糙榮(牛油果) 斑蘭葉

 

小食冷盤

*烚蕃

 

晚餐小油NO澱粉質食飯

*雜菜沙律盤 醬汁:牛油果油,蒜茸意大利黑醋Bragg yeast

 

備註

每周有連16小時的斷食時光(1)

如星一食完午餐後全以液體營飲品

* + 羽衣甘藍

*梅精 消脂

讓身體,腸胃休息及排毒

 

梅精7大重要功能

1. 強力殺菌

自古以來,人們就知道梅子的果實(烏梅、研製的梅子、酸梅乾)具有很好的殺菌作用。炎熱的夏季,隻要在米飯底下放一個酸梅乾,就能夠預防米飯酸臭。這就是梅精強力殺菌的佐証。

2. 改善胃腸道,促進食欲

梅精可以保持胃腸道機能正常,幫助消化吸收,預防胃液過度分泌。再者,青梅精也能活化全身的新陳代謝,促進胃腸粘膜的恢複。因此,常吃青梅精可以強化胃腸粘膜。酸味也可以刺激味覺中樞,促進唾液分泌,隻要唾液分泌良好,胃液自然也會順暢分泌,産生正面的連鎖的反應。

3. 改善血液循環

梅精所含的梅素,能夠打通血液循環通道,清除血液中的毒素、垃圾、淨化血液,具有驚人的改善血液循環效果。

4. 美容養顏,抗衰老

梅精中富含檸檬酸與”梅素”,有助於新陳代謝、消化及排毒,能夠將體內所堆積的廢物排出體外,梅精中含有的有機酸能促進胃腸功能,消除便秘。有效預防衰老。

5. 提高免疫力,消除疲勞

巨噬細胞會吞噬外來入侵的病原菌、有害化學物質、體內形成的廢棄物、受損的細胞、過剩産物、已經完場任務的活性物質等等,對人體而言,巨噬細胞是非常重要的。梅精可以讓它的吞噬能力倍增。此外梅精中富含豐富的檸檬酸,可以使檸檬酸循環更好地進行,抑製疲勞物質乳酸的形成,有效消除疲勞。

6. 調節體質的功效

梅精可以改善和調節體質,預防過敏。梅精能夠有效地抑製肥大細胞所釋放出的組胺等物質,淨化血液,使免疫機能正常化。

7. 強鹼性食品

梅精所含的梅素能改善血液循環,促進過高尿酸及時排出,同時能調整體內嘌呤代謝的內環境,使尿酸的生成和排洩趨於平衡。梅精屬於強鹼性食品,可以預防血液Ph值和尿液ph值降低成偏酸性的情況,構築不易增加尿酸的環境。

食用方法

沏茶– 以5:1 稀釋

酸奶–同牛奶一齊放在玻璃杯攪拌(牛奶:梅精= 4:1)

產地:韓國

到期日:11/2021
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